みなさん、こんにちは
こども保育科の榊原です！
食欲もりもりの季節になってきましたね～
ということで、今回は、食育についてお伝えします
ここでみなさんにクイズです！
Q、 □食 （こしょく）
さて、四角の中に入る漢字は何でしょう～
分かりましたか～？？
実は、これ、答えがたくさんあります！
孤食・・・家族と別にひとりで食べる
個食・・・家族それぞれが自分の好きな料理を食べる
固食・・・同じものばかりを食べる
などなど。
最近では、
コ食・・・コンビニ食
濃食・・・味付けが濃いものばかり
も増えてますね
ギクッとしたそこのあなた
食習慣を見直すチャンスですよ～
保育園・幼稚園では、食育を通して、
遊びながら食に興味を持ったり、食の大切さを学んだりします。
『子どもの食と栄養』 という授業では、
食の楽しさを学んで、実践できるような授業です
離乳食の体験をしたり。
成長するにつれて、だんだんと大人の食事に近づいていくんです
調乳をしたり。
粉ミルクってまず～い！と言ってました(笑)
お弁当作りにもチャレンジしました
栄養バランスを考えた5歳児のお弁当です
メニューは、、、
野菜の旨煮 パプリカの塩昆布ソテー
ポテトのベーコン焼き 卵焼き
ミニハンバーグ 枝豆の串刺し
つくだにおにぎり
どれもおいしそうですね
みんなで白川公園でピクニックもしました～
これからも食に関心を持って、学んだことを実践していきましょう
期待しています
いけいけいけーーーーーん
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